Granola
- Valeria DÁngelo
- 10 may 2016
- 1 Min. de lectura
Un desayuno perfecto...
Ingredientes
Avena 500gr
Semillas de sesamo 20gr
Semillas girasol 50gr
Frutos secos 85gr
Semillas de girasol 50gr
Fruta seca 100gr (duraznos, pasas de uva, etc.)
Miel 2cdas
Aceite de maíz o girasol 4cdas
Canela 1cdita
Procedimiento
1. Poner todo junto en un bol, mezclar.
2. En una fuente para horno sobre un papel manteca poner toda la preparación.
3. Llevar al hornos por 15 minutos a 150º. Cada tanto remover con una cuchara.
4. Debe estar tostado pero no quemado (quemado da un gusto amargo).
Tips:
a. Guardar en un frasco fuera de la heladera por un mes.
b. Si lo queremos mas húmedo le agregamos antes de cocinar más miel.
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